适合男女共同使用的自我提升软件有哪些？

适合男女共同使用的自我提升软件包括Costudy、柠檬自习室、小计划、The Game、小光芒、好柿花生、番茄TODO、朝暮计划等。这些软件涵盖了时间管理、习惯养成、学习规划等多个方面，有助于用户提升自我。

Costudy：根据目标和地区选择楼层，与志同道合的用户结成学习伙伴，一起努力。

柠檬自习室：真实模拟教室场景，提供专注的学习环境，可以选择自己喜欢的教室自习。

小计划：与好友一起做计划，多人监督，增加计划打卡的动力。

The Game：双人共享的TODO清单，双方任务清晰可见，完成进展实时同步。

小光芒：提供习惯打卡监督、日程待办安排等功能，还可以线上自习室共同学习。

好柿花生：自定义习惯计划，设置挑战金帮助坚持打卡，提供在线自习室。

番茄TODO：非常受欢迎的时间管理工具，有助于高效管理时间。

朝暮计划：高效规划学习时间的软件，有助于提升学习效率。

还有一些其他类型的自我提升软件，如网易公开课（在线学习的好去处）、幕布（思维导图和笔记的好工具）、柚子轻断食（提供健康减肥方案）等，这些软件也适合男女共同使用，以满足不同方面的自我提升需求。